Es un tipo de gimnasia que se realiza al compás de la música. Reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la coordinación, orientación y ritmo.
Beneficios
Fortalecimiento de los grupos musculares, reducción del estrés durante el entrenamiento y aumento de los niveles de energía.
Profesora
Sandra Gutiérrez es instructora de baile en gimnasios desde el 2016. Trabaja en el gimnasio del Parque La Muralla desde el 2017. Certificada en EBAC y Capacita Deportes.
Dirigido a jóvenes y adultos.
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Las clases se brindan en vivo, a través de ZOOM, una plataforma virtual mediante la cual los profesores enseñan e interactúan con los alumnos. Cada escuela queda grabada en un campus virtual para que los participantes puedan acceder nuevamente a los cursos y poder practicar en casa. Asimismo, podrán encontrar tutoriales y consejos que complementan el aprendizaje.
Luego de elegir la escuela de tu interés, debes darle clic a "Inscríbete" e ingresar tus datos en el formulario de reserva. Puedes pagar mediante transferencia bancaria o con tu tarjeta de crédito o débito. Tienes plazo para realizar el pago de la inscripción hasta 1 día antes del inicio de clases.
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Titular:
SERVICIO DE PARQUES DE LIMA SERPAR - LIMA
RUC: 20145913544
#Cuenta Corriente Soles
200-3000864941
#CCI: 003-200-003000864941-37
