Es una rutina de ejercicios en la que se trabajan todos los músculos del cuerpo en una sola sesión y al ritmo de diferentes ritmos musicales que ayudan al alumno a mantenerse motivado.
Beneficios
Es una forma divertida y dinámica de quemar calorías. Además, favorece el desarrollo de la capacidad aeróbica, la coordinación y la memoria.
Profesora
Ana María Miranda (Anny) es instructora de aeróbicos certificada en la escuela CEA (Centro de Especialización Aeróbica) en los niveles de básico y avanzado. Ha trabajado en los gimnasios más importantes de Lima y cuenta con certificación en 10 discos de fullbody. Es entrenadora del gimnasio del Parque La Muralla desde el 2016.
Dirigido a jóvenes y adultos.
Las clases se brindan en vivo, a través de una plataforma virtual mediante la cual los profesores enseñan e interactúan con los alumnos. Cada escuela queda grabada en un campus virtual para que los participantes puedan acceder nuevamente a los cursos y poder practicar en casa. Asimismo, podrán encontrar tutoriales y consejos que complementan el aprendizaje. Los participantes deberán contar con un correo electrónico GMAIL para poder ingresar a su escuela.
Luego de elegir la escuela de tu interés, debes darle clic a "Inscríbete" e ingresar tus datos en el formulario de reserva. Puedes pagar mediante transferencia bancaria o con tu tarjeta de crédito o débito. Tienes plazo para realizar el pago de la inscripción hasta 1 día antes del inicio de clases.
Una vez realizada la transferencia o depósito a la cuenta de Serpar, debes conservar tu comprobante de pago o tomar una captura de pantalla en caso de haber realizado la operación mediante tu banca móvil.
Opción 1
Realiza una transferencia o depósito con el monto del curso.
Titular:
SERVICIO DE PARQUES DE LIMA SERPAR - LIMA
RUC: 20145913544
#Cuenta Corriente Soles
200-3000864941
#CCI: 003-200-003000864941-37
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