Programa de entrenamiento diseñado especialmente para niños desde los 7 años, quienes se ejercitarán de una manera divertida. Los menores desarrollarán diversas habilidades: agilidad, elasticidad, equilibrio, fuerza, enfoque y capacidades como resistencia y trabajo en equipo.

Beneficios
Desarrollo de la coordinación y la psicomotricidad. Los alumnos afinarán sus habilidades para la vida, tales como la concentración, la solución de problemas, la perseverancia, la dedicación, la motivación y el establecimiento de objetivos. Mejorarán su capacidad atlética y la resistencia cardio respiratoria. Puede revertir trastornos prevalentes en la salud, tales como la obesidad.

Accesorios
Llevar ropa cómoda que permita buen rango de movimiento. Utilización de zapatillas; mejor aún si son deportivas. Asegurarse de que el piso sea lo suficientemente rugoso como para no resbalarse. Es importante contar con agua y mantenerse hidratado. Llevar una toalla de mano a cada sesión. Evitar realizar la sesión en espacios muy pequeños o con muchos objetos cercanos. Si entrena más de una persona mantener la distancia adecuada.

Es importante que haya supervisión de sus padres o de algún apoderado durante toda la sesión de entrenamiento.

Profesor
Richard Viterbo es instructor de entrenamiento funcional y desenvolvimiento infantil en la Municipalidad del Agustino. Instructor de entrenamiento funcional orientado a trabajadores y asociados en SUNARP. Actualmente dicta clases de desenvolvimiento infantil en la escuela DesestresARTE.

Dirigido a niños desde los 7 años con supervisión de sus padres.

Para contactarnos puedes escribirnos al WhatsApp, llamarnos al 945503022 o enviarnos un correo a escuelasvirtuales@serpar.gob.pe